El pelo es unos de los componentes principales para la belleza física de una mujer, mantener un cabello saludable, brilloso y largo es muy difícil hoy en día, debido a que los productos de belleza que hay en el mercado no dan muy bueno resultados y suelen ser bastante costosos.

La mejor opción para hacer nuestro pelo es recurriendo a los remedios caseros que podemos hacer en casa, existen varias plantas y aceites medicinales que pueden encontrar fácilmente y lo mejor de todo es que estos ingredientes suelen ser bastantes económicos.

Hoy les voy a enseñar como preparar su propia mascarilla casera en casa con ingredientes naturales para que su pelo crezca de manera rápida, segura y de forma natural sin tener que gastar grandes cantidades de dinero en tratamientos con productos químicos.

Ingredientes que necesitamos

• Aceite de romero y oliva.
• Clara de huevo.
• Sabila.
• Miel.

Como se prepara:

1. Extraemos el cristal una penca o hoja de sabila y la clara de dos huevos.
2. El cristal de la sabila lo cortamos en trozos  y lo licuamos, luego ponemos este contenido en un recipiente de cristal y le agregamos la clara de huevo, una cucharada de aceite de romeo y una de aceite de oliva.
3. Lo mezclamos bien hasta que todo quede como una crema, luego la aplicamos a nuestro cabello en especial en el cuero cabelludo, lo dejamos por 30 minutos y luego removemos con shampoo.

Esta mascarilla ayuda a fortalecer nuestro cuero cabelludo y a eliminar cualquier infección o hongo que este impidiendo que el pelo crezca de manera normal. Esta mascarilla es recomendable aplicarse en horas de la tarde por un periodo de 2 semanas consecutivas.

Consejos

• Siempre que te vallas a peinar utiliza cepilla que tengan celdas separadas debidamente, peínate suavemente para que no dañes el cuero cabelludo y para que no quiebres las hebras.
• Cuando vallas a cortar tu pelo espera justamente que este en cuarto creciente, esto tiene una misteriosa relación con la crecida del pelo, diversos estudios han revelados que la luna en este estado influye a que tu pelo crezca mas rápido.
• Cuando uses el secado eléctrico ten en cuenta mantenerlo a unos 15 a unos 15 centímetros de distancia, ya que el aire caliente podría dañar las raíces del pelo.
• Recuerda lavar tu pelo una vez a la semana, trata de usar shampoo que sean elaborados a base de ingredientes naturales y de vez en cuando prepara tu propio shampoo en casa.

Hola MujeresDeHoy!. Bañar a los niños y mantener su higiene son unos de los actos de amor más hermosos mientras nosotras estamos cuidando nuestro bebé. A medida que van creciendo estas tareas se van delegando a nuestros pequeños.

Sin embargo lo rutinario aveces provoca que baje la supervición de parte de nosotros y perdemos un poco de cuidado. Estos pequeños consejos son ideales para que le transmitas a tus hijos los puntos que considero importantes a la hora de ducharse.

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1. La ducha: La piel de los niños es la parte de más importancia (obio) y cuando están pequeñitos es aun mayor. Es obligatorio al menos 3 duchas por día antes del año de edad y 2 luego de 1.5 - 2 años de edad. Siempre utilizar jabón neutro así la transpiración a través de la piel es mucho mayor. Es también necesario mantener una comunicación constante con nuestro pediatra.

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2. Los ojos: Es importante instruir a nuestros hijos a no tocarse los ojos cuando tienen las manos sucias. También es importante enseñarles a lavarse los ojitos sin que el jabón entre en sus ojos para evitar irritación. Recuerda que es una rutina las revisiones oftalmológicas

3. La nariz: Todos sabemos que los mocos son un lubricante natural. Actúan para suavizar nuestra fosas nasales y tambien actúan de filtro para que el aire entre más limpio. Los vellos dentro de las fosas son lugares donde se acumula suciedad y es importante limpiarselas a nuestros niños.

Enseñarle a nuestros niños a limpiarse la nariz frecuentemente es importante. No es una tarea obligatoria de todos los días pero sí es recomendable hacerlo unas 3 veces por semana. Cuando están muy chicos la frecuencia de limpieza es mayor.

4. Las orejas: Limpiar los orejitas es complicado para nuestros niños. Ellos no tienen habilidad para limpiarse esa parte del cuerpo hasta que lleguen a unos 5 años de edad cuando ya dominan bien sus manos.

Limpiaselas con un pañito o una manta húmeda y con un poco de jabón es importante. Debes recordarselo cada vez que valla al baño hasta que se acostumbre y se vuelva una rituna para él.

5. La boca: Lavarse los dientes y la lengua es una de las tareas de aseo más importantes. Siempre usando la pasta dental y el cepillo indicado para el caso. Luego de los 6 años se pueden también usar enjuagues de flúor.

Lo más importante es llevar una rutina cuando se lavan los dientes. Ir enseñandoles poco a poco a lavarse las muelitas y los dientes y por último la lengua. Empezar siempre por el mismo lado hasta que ellos aprendan con la práctica.

6. Las manos y las uñas: Con las manos los niños se tocan la cara, lo ojos y se llevan la comida a la boca. Por eso es tan importante enseñarles a lavárselas periódicamente y así prevenir muchas enfermedades. También hay que revisar sus uñas y mantenerlas lo más limpias posible. 

7. El ombligo: El ombligo debemos lavarlo diariamente. Tienes que estar pendiente a su lavado y enseñarle al niño que es una rutina quitarle toda la suciedad que pudiera adquirir durante el día.

8. La higiene íntima: Los varones es fácil enseñarles pues no tienen tanto riesgo de contraer irritaciones. Si es hembra enséñales a lavar todas sus partes correctamente de alante para atrás.

Hasta la próxima chichas... recuerden que debemos estar supervisando todo el baño del niño en caso de que él ya tenga la habilidad de bañarse solo e ir enseñándole poco a poco a los más chicos a ser más independiente.

Hola MujeresDeHoy! La caida del pelo es algo totalmente natural y que no debería de preocuparnos siempre y cuando esta no dure más de 3 mese seguidos.

Al igual que nuestra piel, el pelo debe renovarse constantemente para que se mantenga brilloso y en salud. Aproximadamente unos 50-100 folículos se desprenden de nuestro cuero cabelludo en un proceso que nunca termina.

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Sin embargo, hay ocaciones que tenemos mucha más caída de lo habitual y este es el punto donde quiero aclarar algo. Si notas que tu pelo cae constantemente por más de 3 meses seguidos te recomiendo una consulta médica con un dermatólogo para evaluarte.

En caso de que tengas una caída de pelo normal he escrito para ti estos tips para que mantengas una cabellera elegante, brillante y bonita.

1. La alimentación es la base de todo. Es imprescindible mantener un equilibrio de lo que comemos cada día para mantener la salud general de nuestro cuerpo y por extensión el Pelo. En el pelo se detectan signos de malnutrición que incluso la medicina forense usa para saber qué hemos comido durante los últimos 3 meses.

2. Las vitaminas y minerales son los principales ingrediente de nuestra dieta. Si se te cae el pelo y estás falta de vitaminas es recomendable tomar suplementos que te ayuden a contrarrestar la caida del pelo. Le llaman popularmente nutricosméticos.

3. Mantener tu cabello higiénico y siempre limpio. Existen muchos mitos que dicen que si lavas tu pelo diariamente este se estropea o que caen mucho mas y por tanto crecerá menos. Tengo para decirte que no importa si lo labas diariamente o semanalmente. La cantidad total de cabellos desprendidos será siempre la misma.

Si lo lavas diariamente perderás 50-100 cabellos y si lo lavas semanalmente perderas 350-700 cabellos en la lavada.

4. Cuando vallas a elegir el shampú asegurate de que este es el adecuado para el tipo de tu cabello. Si ocurre cualquier irritación durante el lavado o después del mismo sobre tu cuero cabelludo cambia la formula con la ayuda de un experto o escríbeme a mi fan page para asesorarte gratis aquí.

5. Olvida el mito de que las planchas y los secadores hacen que tu pelo se caiga. Esto es debido a que estos instrumentos no tocan la base del cabello. Algo a mencionar es que el uso prolongado de estos instrumentos que generan mucho calor pueden dañar lo que se denomina "fibra capilar" el cual causa que los tallos se rompan. También las altas temperaturas continuas alteran el brillo del pelo.

6. Las coletas, moños y recogidos donde el pelo se estira mucho sí favorecen la caida del cabello y provocan a largo plazo la llamada "alopecía traccional". Por eso se recomienda cambiar el tipo de peinado frecuentemente y no utilizar muchos diseños donde el pelo se estire.

Bueno, hasta aquí los tips para el cuidado de tu cabello. Espero te haya gustado y suscríbete a mi fan page oficial aquí.

Hola MujeresDeHoy!.. el post de hoy quiero hablarles de algo que muchas de nosotras tenemos y queremos reducir. Las molestosas ojeras.

Con el maquillaje es muy fácil ocultarlas pero una vez te tiras en una piscina o vas a la playa salen a relucir. Las fotografías que te tiras con tus amigas tienen esas manchas oscuras que quisieras desaparecer.

Como es de costumbre no me gusta mandar a las chicas a comprar costosos productos. Me gusta siempre irme por el lado natural y en las siguientes recomendaciones encontrarás toda la información que pude averiguar para eliminar las ojeras. Empecemos!

Mascarilla con pepino: Las capacidades del pepino son bien conocidas. Es un relajante natural, desinflamatorio y refrescante. Licua el pepino con un poco de agua. Antes de meterlo a la licuadora remuevele la cáscara. Coloca el resultado de la mezcla en el refrigerador y espera a que se enfríe bien.

Aplicalo sobre las ojeras y déjalo ahí por un lapso de 30 minutos. Luego remueve toda la mezcla de pepino con agua fría.

Patata/Papa: Las papas tienen propiedades desinflamatorias las cuales tienen ingredientes naturales que nutren la piel. Toma una licuadora y tritura una papa sin la cáscara. Luego de que esté toda echa una pasta colócala al rededor de las ojeras. Déjala ahí por un período de 30 minutos y después te la quitas con agua fría.

Aceite de almendras: En la lista de productos naturales para aumentar tu belleza los aceites de almendras no pueden estar ausentes. Toma un envase preferiblemente de vidrio y llénalo con pétalos de rosas limpias y frescas. Toma el aceite y antes de taparla con papel de aluminio cúbrelas con el aceite de almendra. Déjala ahí por un período de un día a temperatura ambiente

Toma una cuchara y muevela regularmente para que la mezcla no se empate. Al otro día toma un filtro y extrae la parte líquida. Usa este líquido para darte masajes en las ojeras y todo alrededor de los ojos antes de irte a la cama.

Aguacate: Hay pocas frutas que tienen las propiedades del aguacate. Antioxidante, nutritivo y refrescante. Esta fruta es ideal para preparar mascaras para eliminar las ojeras. Haciéndolo una papilla y colocarlo luego de limpiar bien tu piel de los ojos. Aplica masajes en todo alrededor de tus ojos por un período de 40 minutos. Luego enjuaga con agua fría.

Aloe vera o Sabila: Si quieres una planta que ayude a tu piel no puedes dejar afuera el Aloe Vera o La Sábila. Es uno de los mejores nutrientes y regeneradores de la piel. Toma solamente la pulpa para colocarla sobre tu piel directamente. 

Toma una cucharada un remueve el interior de la Sábila, luego colócala en un recipiente de vidrio y úsala para colocarla al rededor de tus ojos.

Aplica esa especie de saliva de sábila durante media hora frotando suavemente tus ojeras. Luego enjuaga con agua.

Café: Descongestivo Natural, el café activa la circulación de la sangre sobre la piel y por tanto ayuda a proveer de más nutrientes la piel que está oscurecida. 

El café es bien conocido por disminuir las arrugas producidas por la vejez. Ideal para pieles muy sensibles prepara tu café normalmente pero sin azúcar. Espera que se enfríe y aplícalo sobre las ojeras para mejorar la circulación.

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Holas MujeresDeHoy... quiero hablarles de algo que me gusta mucho lucir! El pelo. Hay un sin número de métodos utilizando productos y químicos pero siempre me voy por la vía natural.

Muchas veces quieres un cambio de imagen o look como le dicen popularmente y luego que te cortas tu cabello notas lo elegante y hermosa que te ves. Sin embargo luego viene esa sensación de culpabilidad jijiji cuando quieres salir con un chico y quisieras mostrar tu linda cabellera.

Ese es el momento cuando se te ocurre consultar con tu amiga para que te recomiende esos productos muy costosos para hacerlo crecer de una forma rápida y brillante. Sin embargo aveces no tenemos plata para ello o quizás prefieres hacerlo de una forma natural y así evitar invertir mucho dinero en tu cabellera.

Esto suena contradictoria pero el primer tip es este: recorta tu cabello frecuentemente... claro sola la puntita ya que si las puntas están abiertas el cabello crece menos. Bueno este es un tip que quizás ya sepas previamente pero es importante mencionarlo.

Algo también que ayuda y a mi particularmente me beneficia es el cepillo. Debes cepillarte el pelo varias veces en la mañana luego de levantarte y en la noche antes de irte a dormir. Esto activa los folículos y los hace producir más cabellera.

Vamos al punto que todas queremos saber!

1. Coje una cebolla y muelela.. osea hazla trocitos.
2. Entra en una licuadora/batidora la pulpa de la śabila
3. Una cucharada y media de aceite de oliva
4. Echa el shampoo que mejor te guste y échale los cubitos de cebolla y el jugo de sábila
5. Puedes incluir en la receta una cucharada de aceite de argán el cual tiene vitamina E
6. Guarda el recipiente por 15 días antes de empezar a aplicarlo.

Este tratamiento debes usarlo una vez a la semana para lavar tu cabeza y optendrás excelentes resultados en un plazo mediano (Unos dos semanas).

ya saben chicas las amo y nos vemos en otra aproxima entrega de MujeresDeHoy.co

Hola MujeresDeHoy!.. las pestañas son parte de nuestra belleza exterior que muchas de nosotras queremos hacer resaltar.

Nosotras aveces somos un poco renuentes ante usar pestañas postizas y quisiéramos tenerlas largas y hermosas de forma natural y sin hacer grandes inversiones.

Con el crecimiento natural de las pestañas podremos poner nuestra imaginación a volar y crear todo tipo de diseños innovadores. Así que este post es para ti! acompañame a aprender a hacer crecer las pestañas rápidamente. 

Imagen tomada de wikihow

METODOS

Usando vacelina para hacerlas crecer: Utilizando un cepillo de rímel correctamente aseado o con un hisopo aplicar la vaselina al rededor de tus pestañas de una forma gentil para no lastimar tu ojo. Luego de utilizar este método durante al rededor 5 semanas empezarás a ver los resultados.

Usando Bálsamo Labial para hacerlas crecer: Yo personalmente recomiendo este método. Aplicando un protector labial al rededor de tus pestañas desde ambas esquinas de tus ojos cubriendo toda el área donde están los folículos (donde nace el pelo) Aplica esto diariamente antes de ir a dormir y luego tapa tus ojos con cualquier venda bien higienizada.

Al otro día en la mañana, quítate todo el bálsamo con agua. Una vez removido el bálsamo del día anterior, aplica bálsamo fresco nuevamente esto es con el objetivo de que penetre y obtener los resultados deseados. Esto tiene dos funciones dentro de una. Hace crecer tus pestañas y también hace que las mismas se vean más arqueadas y elegantes.

Alimentos y otras recomendaciones: 

Coloca en tu dieta mucho magnesio, calcio y potasio. Estos ingredientes ayudan a evitar que las pestañas vallas cayendo en su proceso re generativo natural. Recuerda también que los aminoácidos son necesarios para la salud de todos los folículos del cuerpo. La nutrición adecuada es la clava para mantener todo tu cuerpo saludable.

También recuerda quitarte todo el maquillaje antes de ir a la cama. El maquillaje suele provocar que las pestañas se vuelvan muy frágiles y estas se caiga y se quiebren antes de tiempo.

Para arquearlas recuerda que tu rizador debe ser de buena calidad y que la goma sea la adecuada. En cuanto a los productos como las mascaras de pestañas es recomendable que uses los que son de buena calidad.

Gracias por todo!! Soy Keisin Herrera y seguimos en contacto a travéz de mi página de facebook MujeresDeHoy.

Si te gustó regálame tu like, comenta o comparte! Hasta pronto chicas.

Hola MujeresDeHoy, les tengo un excelente tutorial. A lo mejor has oído hablar de hacer lápiz labial con crayolas de nuestros niño.

Pues para que lo tengas ahora en tu lista de tareas pendientes, sí se puede hacer y te saca de aquél apuro cuando necesitas un color que no está disponible en tu repertorio.

Ok, sin más preámbulo, ¿qué necesitas para hacer el lápiz labial con crayolas?Obiamente (1) la crayola del color deseado, (2) aceite de coco, (3) dos recipientes de diferentes tamaños y uno pequeñito para almacenar el resultado de la mezcla.

Los pasos

Primero coloca un recipiente en el fuego con un poco de agua y luego colocamos el otro recipiente con el objetivo de que el calor no pase directamente al segundo envase si no que quede como un baño de calor. Ver ejemplo aquí.

Entonces dentro del segundo envase se coloca el aceite de coco. Esperamos a que el aceite se vuelva un líquido y luego introducimos los pedazos de crayola del color que necesitas.

Esperemos a que todo se derrita y lo movemos para hacer una mezcla homogénea. Una vez este todo mezclado pasamos a colocarlo en el envase que utilizaremos para almacenar nuestro nuevo labial (Yo les sugiero un pastillero que ya no estés usando). Luego pondremos el envase en la nevera para hacer que nuestra mezcla se vuelva solida y listo!

Si te quedó alguna duda he conseguido un video tutorial de una youtuber la cual recomiendo seguir. Se llama Lilia Cortés